A luta contra a balança: 65 dias

A correria foi tanta ontem que até esqueci de postar meu relato semanal sobre meu processo de emagrecimento, que lembro, é por conta própria. Por isso, não passo receitas aqui, porque podem não funcionar pra outras pessoas. Mas o importante é que pra mim está dando resultado. Ontem, em mais uma pesagem, uma pequena redução. É menos que minha meta de 500 gramas por semana, mas também uma vitória por manter e ainda não ter desanimado, dois meses depois.
Comecei essa batalha no dia 19 de janeiro por um motivo simples. Para que, na data do meu aniversário, 19 de outubro, eu já esteja bem melhor do que aquele rostão inchado do início do ano. Indo nesta média de 500 gramas por semana, chegaria em outubro com 20 Kg a menos. Só não esperava que fosse chegar a metade deste objetivo em apenas dois meses.

19/01 - 86,0 Kg
22/01 - 83,6 Kg
29/01 - 82,4 Kg
05/02 - 81,5 Kg
12/02 - 80,3 Kg
19/02 - 79,3 Kg
26/02 - 79,1 Kg
05/03 - 77,6 Kg
12/03 - 77,6 Kg
19/03 - 76,3 Kg
26/03 - 76,0 Kg
Perdido: 10 Kg

Agora a meta para 02/04 passa a ser de
75,5 Kg.